Чи захищає цибуля від грипу?

Існує багато способів використання цибулі (інколи й часнику) для профілактики і лікування грипу. Під час хвороби цибулю та часник підвішують у приміщеннях, розставляють у кутках у нарізаному вигляді, капають у ніс та їдять, наче яблука. Однак це не має наукового обґрунтування і не приносить очікуваного ефекту.

Імовірно, що від споживання цибулі може початися печія, дискомфорт у шлунку. Слизова носа теж може уразитися унаслідок зазначеної процедури.

Зокрема діти дуже чутливі до запаху цибулі. Найбільш ймовірно, що таке профілактичне “меню” не сприятиме навчальному процесу.

Що ж справді допоможе мінімізувати ризики грипу для дітей:
вакцинуйтеся від грипу самі та зробіть щеплення й вашій дитині — одне щеплення захищає упродовж усього сезону грипу, адже допоможе сформувати імунітет проти вірусу;
• нагадуйте дітям про правила гігієни, особливо важливо мити ретельно руки;
• завжди провітрюйте приміщення та за можливості проводьте більше часу з дітьми на свіжому повітрі;
збалансоване харчування, повноцінний сон та достатній рівень фізичної активності — також ефективна профілактика хвороб;
• якщо дитина захворіла — залишіться вдома та проконсультуйтеся з вашим сімейним лікарем щодо лікування.
 

Цибулю та часник залишіть для смачних і поживних страв , вживайте їх лише як частину збалансованого харчування.

За інформацією МОЗ України